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吃完后,这些大臣又从野兽变回了谦谦君子,坐在位置上,慢悠悠品着茶,回味刚才那美味,还有很多人在谈论这河鲀的那个部位好吃,反响最好的并非河鲀肉,而是河鲀嘴和河鲀肋。“得了吧,那是你不清楚……这会儿玄阴宗领队的那一个,修练了邪门的功法,对外他当然说不吞噬别人的鬼魂,但是我不信。。"86年的二胎妈妈 ,属于爱吃的人,但之前还一直控制着,  162的身高 多年体重一直是98-105左右,  2012年生完老大后,2014年也降到了100左右,  然而16年初发现甲状腺有问题,做了切除半侧甲状腺手术,加之其他各项原因  在17年生完老二后体重一直上升 ,基本在130斤左右  疫情期间开始减肥,控制饮食+运动  基本上很少吃白米饭 一周可能3次左右 其他都吃玉米红薯等  运动的话 我家有个跑步机 我基本是快走或爬坡  3月多开始上班,4月开始基本在126左右   然后每月减重5斤左右 到7月时候大概110斤,8月达到105斤  7月姨妈推迟2天,我喝了2袋益母草 开始多吃了一些米饭和炒菜  但8月还是推迟了3天 我调整了一些饮食 每天摄入的油脂和主食更多了一些   所以基本8月体重没有变化 一直104多的晃 现在重新开始记录  体重我不太在乎了 当然能下100最好 我希望各项围度能小点   有针对性的做做运动 把大梨变小梨就好我之前减肥的食谱大概是 早上一碗牛奶麦片 +一个水煮蛋+一点菜  中午很多水煮菜+三只虾或一块牛肉 +一点点面条 或半根玉米之类  下午一点水果 晚上一点稀饭或汤+炒青菜  现在吃的主食多一些+油脂多一些  大概是早上半个全麦馒头 半个紫薯或玉米 一碗牛奶麦片+一个煎蛋  中午一些水煮菜(菜豆制品蘑菇鸡蛋都有)+一点肉(三只虾或一块牛肉 ) +一些炒菜(炒鸡丁或者洋葱木耳之类)+几口米饭或一片吐司或一小把意面荞麦面之类  晚上一碗稀饭+一点菜一点肉  运动就是40分钟快走或爬坡 +一些躺床上蹬自行车或卷腹之类526 早起净重 51。每天进行海豚和鲸鱼观赏之旅(天气恶劣的情况除外)。其他重要的地标之一,Garuda Wisnu Kencana文化公园,致力于印度教主毗湿奴。"。由于意大利政府启动了招标程序,并且鉴于法航荷航是意大利航空公司的业务合作伙伴,其首席执行官不能再成为董事会的一部分,“这家法国航空公司在一份声明中表示。我却格外喜欢黄昏,我喜欢黄昏的日落、晚霞,那是一种可以直视的美,可以细细品味。"相识于靠谱的内部交友网站,男生和女生见了一面,男生比较满意女生,女生因为一些原因对男生有点犹豫,见面后男生积极联系了女生,但是女生了考虑一下,三天后还是婉拒了男生,男生当即删除了女生QQ,后来女生领导知道了,让女生多了解一下男生人品,劝女生有些东西是可以克服的,女生也有点后悔,这样一周后女生以帮男生工作为契机,QQ主动添加了男生,但是男生一个小时以后才通过,并说了句“不是不联系了吗。她属于在闺蜜面前就是疯子,陌生人面前就很文静的那种女生,呵呵……)  -----------------------------  她应该是习惯了吧回复第129楼(作者:@伽利略和莎士比亚 于 2012-11-11 12:51)   现在怎么样啦。"在美国各地旅行,吃烧烤排骨,每周可获得5000美元。前往丹麦、直布罗陀、冰岛和匈牙利的易捷航空旅客在机上不再戴口罩。"47唯爱情最崇高的婚姻只有一种场景(下)"。

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