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种鬼

"都快奔四了，却还在土肥圆混，想想好可怕，下决心减肥，看看坚持到多久……吊儿郎当的减了一个月，瘦了五斤，没达到预期效果，又开始犯懒了，来这里有减肥的姐妹一起监督吧今天的晚餐超简单，胡萝卜炒鸡蛋，银耳木耳羹，明天会不会瘦，哈哈比昨天瘦了一斤，但最近一直在这个范围内起伏，今天开始有规律的进行了，我是很难通过运动去减肥的，因为太懒，主要还是饮食，如果加上适量运动会更快的，今天的早餐午餐吃的豆角鸡块，还有一碗玉米粥，还有一小块菜饼，一个桃子，好像也不少了，哈哈??-我很矮，但我也只想减到105斤就满足了，我的要求是不是很低，??，微胖界也挺美的晚餐代餐粉一杯，炒茄子和木耳鸡蛋，又吃了些葡萄，看看我熬的银耳木耳膏早餐五谷代餐粉，一个白水煮鸡蛋，昨天熬的木耳膏今天用热水化开太烫了，等不及喝了就用来泡五谷粉了，哈哈　　今天体重又掉一斤昨晚因为回家很晚，就没有吃晚饭，吃了半个多甜瓜，今早体重和昨天一样，晚饭其实也应该吃哦，吃六七分饱就行。"。　　除了强大的美白功能以外，烟酰胺还添加了多种多肽成分，实力提亮肌肤的同时，可以修复肌肤损伤，祛斑祛痘哦，恢复水润光泽。"2019年2月14日，在28晚的探险中，这艘由200名客人组成的德国制造的船只将访问世界上一些最偏远的岛屿，群岛和海岸线，让喜欢冒险的客人探索其他地形，享受豪华舒适。该节目将从08：00持续到17：00，并将包括省旅游和赌博部长Joyce Witbooi的主题演讲。作为主菜的搭配，EVA供应新鲜水果和令人满意的沙拉和香醋。"在所有的时光里，甜你　　在所有的时光里，粘你　　在所有的时光里，伴你一生只够爱一个人，愿我如星君如月，夜夜流光相皎洁我爱你么么哒@叫我老虎 我是个俗人，贪财好色~我要的，刚好，你都有啧啧啧，这是在表白哇，在一起在一起@大熊猫乐队主唱 ：本土豪赏1个赞（100赏金）聊表敬意，对您的敬仰如滔滔江水连绵不绝。《你也有今天》钱恒 成瑶 14。旅客可以在旅行日期前三天购买通票。皮划艇。所有会议都是预先安排的和强制性的，出席会议的人只能是资历最高的。本周早些时候，英国政府的 Covid 旅行清单生效，新增绿色、琥珀色和红色名单。

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