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。（娜塔莉亚 Thomson)natalia@nowmedia。八月底做了近视手术又加上十一，运动停了一个多月，今天运动发现肚子确实涨了点，转眼间运动快一年了，体重没什么太大变化 ，仍然130斤 ，不过体质好了很多，整个人变薄挺拔了，一年时间做到这样也行吧，不能给自己过大压力，打算下周再去做个测试，这周好好动一下，希望元旦前能减到125，还是要控制饮食，垃圾食品少吃，最近天气冷办公室吃的又太多了真的忍不住看了16年开始发的贴，都是在说减肥减肥，这些年腰椎间盘突出经常复发，运动完总是不舒服，不敢运动，去年找的教练终于懂我要的是什么，简直是我的救星，自从小学开始发胖之后，体型简直是心中的刺，影响了方方面面，希望有一天真的能和自己和解今天吃的方面有进步，零食吃还是吃了两根薯条，两勺蛋糕，比之前好一些，午饭晚饭自己带　　　　　　菜是婆婆早上做的，感谢中国好婆婆今天碳水又吃多了，多吃了一个包子回家又吃了一些土豆炒牛肉#一些进展　　体重依然65点几，维持快一年了，不是不好减，是自己没控制好饮食　　外债还掉20，还有130，看看这130要还到什么时候　　早起跑步六公里，原来100米都要喘的人现在跑完六公里竟然不喘了，一年锻炼还是很有效果，上次记录是五公里，娃说跑到六公里给我最漂亮的孔雀贴纸，今天做到了??"。 将提供汉莎航空、瑞士国际航空、奥地利航空、布鲁塞尔航空、多洛米蒂航空和欧洲之翼发现航空的 NDC 优惠，包括连续定价和广泛的辅助服务。如临大敌的样子。发展与培训策略已更新其“ASATASchedule - Galileo / Amadeus代理”。英国零售商协会表示，其成员 - 包括Sainsbury's，Tesco和Iceland - 已经履行了2006年的承诺，从自有品牌食品中去除反式脂肪。根据合作银行的道德消费者报告，公平贸易和有机服装的销售额在2007年增长了70%，达到5200万英镑，尽管信贷紧缩，今年仍计划进一步增长。它提供了降低我们的综合成本的机会，为增长做好准备，同时增加连通性和选择，同时为南部非洲的客户提供航空旅行的便利和负担得起。您还可以在美丽的海湾一侧找到雕刻在岩石上的船屋。"2021年7月4日阿联酋航空宣布计划在未来几周内大幅扩大IATA旅行套票的使用范围。请来和我一起在大自然的魔力的光荣怀抱中滚动。

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