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|江枫客栈
。其实制汤的原料配制都还只是其次，毕竟就那么几样。
。9 果然重了很多，昨天八点多就陪儿子一起睡觉了，莫名的觉得很累，也没有跳绳了，不用运动真好呐，再坚持一个月就解放了，其实现在这个体重维持也还行了，没有那么胖也不瘦，不过既定目标就要完成它，今日轻断食，管住嘴，下午要出去调查，所以中午运动也得适量，不能流汗呐最近工作忙加上身体有些不适，暂停了运动计划，大姨妈也快来了，等大姨妈走了再更新吧近期忙着工作上的事情还要写论文，暂时没时间运动了，8月底30岁生日时瘦到105斤的承诺应该是做不到了，不过事有轻重缓急，没办法，写论文还是比较急的事情，减肥计划暂时搁浅了，等九月份再战，目前体重56。"。"。（阿黛尔·麦肯齐）"。肯航表示，处理退款请求会有延迟。
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