今天是我第一次尝试写性瘾日记，我想记录下自己每天的内心变化和挣扎。我是一个性瘾者，对性的渴望无法控制，让我陷入了无尽的欲望之中。今天早上起床的时候，我就感觉到一股强烈的性冲动，我试图通过自慰来满足自己，但是很快又感到空虚和失落。我知道，只有通过与他人的性接触才能真正满足我的欲望。于是我开始主动联系一些性伴侣，寻找机会进行性行为。每一次的性经历都让我沉醉其中，但是事后却感到一种深深的罪恶和自责。我知道这种行为对身心健康都不好，但我却无法停止。我希望通过写性瘾日记，能够更好地了解自己的内心世界，找到解决问题的方法。我知道，只有通过努力控制自己的欲望，才能摆脱性瘾的困扰，重新找回内心的平静和清澈。希望自己能够早日走出性瘾的阴影，重新拥有健康的身心和生活。
